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Natura World. Percorsi ed ecoterapie: i prossimi eventi

Vieni a scoprire il Natura World assieme alle nostre guide! Due escursioni, con ecoterapie, per immergersi pienamente nella natura.

 

Walk & ecoterapia

 

Sabato 10 luglio 2021

Collelungo
con ecoterapia “Respiro consapevole”

Il nostro coach ci accompagnerà a Collelungo dove la natura cresce rigogliosa e regala sensazioni uniche. Insieme raggiungeremo la sommità del colle e godremo di un panorama mozzafiato.

Impareremo anche a servirci del Respiro consapevole, ecoterapia che ci aiuterà a rilassarci allontanando ansia e stress. Questa pratica influisce positivamente sulla sfera emotiva per aiutarci a mantenere una buona salute psico-fisica. Il respiro consapevole è uno strumento molto potente che da solo o abbinato a pratiche “fisiche” come il Qi Gong, può dare risultati veramente straordinari.

Ritrovo: ore 18 presso la reception delle terme.
Durata escursione: un’ora e mezza circa.
Difficoltà: Facile
Costo: € 15 a persona
Note: consigliato abbigliamento da escursionismo, scarponcini e bastoncini da trekking, acqua.

 

Domenica 11 luglio 2021

Al Bosco del Falchetto
con ecoterapia “Camminata Consapevole”

Il Bosco del Falchetto è l’area boschiva più estesa adiacente al Villaggio della Salute Più. La presenza di numerosi edifici rurali testimonia la storica presenza dell’uomo in questo versante della vallata.

Durante l’escursione, il nostro coach ci farà scoprire la Camminata consapevole: camminare, in modo cosciente, entrando in uno stato di profondo ascolto di sé stessi, del proprio corpo, delle sensazioni e delle emozioni, ma anche della Natura che ci circonda, ci nutre e ci sostiene con le sue energie curative.

Ritrovo: ore 9.30 presso la reception delle terme.
Durata escursione: un’ora e mezza circa.
Difficoltà: Facile
Costo: € 15 a persona
Note: consigliato abbigliamento da escursionismo, scarponcini e bastoncini da trekking, acqua.

 

Sabato 17 luglio 2021

Al Bosco del Falchetto
con ecoterapia “Camminata Consapevole”

(vedi sopra)

 

Domenica 18 luglio 2021

Collelungo
con ecoterapia “Respiro consapevole”

(vedi sopra)

 

Sabato 24 luglio 2021

Collelungo
con ecoterapia “Respiro consapevole”

(vedi sopra)

 

Domenica 25 luglio 2021

Al Bosco del Falchetto
con ecoterapia “Camminata Consapevole”

(vedi sopra)

 

Informazioni

Su prenotazione fino a esaurimento disponibilità:
[email protected]dellasalute.it
tel. 051.929791-929972