Il percorso bioenergetico è totalmente dedicato alle vostre emozioni: piscina bioenergetica, coccole fresche con nebulizzazione di acqua, grotta dell’urlo liberatorio e della risata catartica, mandala e capanne dei 7 chakra per rilassamento sofrologico.

COME VI SENTIRETE QUI:

  • Zen
  • Riequilibrati
  • In pace col mondo

A CHI PIACE:

  • Amanti del wellness
  • Amanti della natura
  • Amanti delle discipline olistiche

Piscina bioenergetica

La piramide è una figura di stabilità e di equilibrio, oltre che simbolo dell’Acquapark. È costruita secondo le regole della bioenergetica per captare le energie vitali e trasmetterle a chi si trova nella sua area, così da favorire l’armonizzazione dei centri energetici del corpo (chakra e meridiani). L’attività di rilassamento è aumentata dalla grande piscina sottostante, con acqua a diverse profondità.

Coccole fresche, rifugi e mandala

Rifugio dell’urlo liberatorio: in questa grotta è possibile sfogare la tensione nervosa attraverso l’urlo liberatorio. L’atto di gridare aiuta a riequilibrare il rapporto tra sistema nervoso simpatico e parasimpatico.

Rifugio della risata catartica: in questa grotta si trovano specchi deformanti per fare smorfie e ridere di se stessi, così da scaricare le tensioni legate all’adrenalina e ai blocchi psichici.

Coccole fresche: nebulizzazione fresca su tutto il corpo per rinfrescare la pelle dopo l’esposizione al sole. Il velo di goccioline fredde stimola piacevolmente tutti i recettori del corpo, creando una sensazione di grande rilassamento.

Mandala celtici: i mandala sono disegni che rappresentano simbolicamente il cosmo. Nella tradizione celtica aiutano a raggiungere uno stato di relax dopo alcuni minuti di contemplazione.

Palestra nel bosco

  • panca romana – training station per far lavorare la parte superiore del corpo con esercizi funzionali con il peso corporeo e per il rafforzamento muscolare;
  • minipalestra con pulegge dinamiche per allenamento di forza su tutto il corpo, con esercizi di spinta, trazione, abbassamento del corpo e core; i tre punti di carico consentono di mirare a tutti i gruppi muscolari chiave da una singola pila di pesi;
  • vogatore per il cardiotraining più completo grazie al lavoro sinergico di spalle, braccia, schiena, pettorali, addominali, cosce e polpacci;
  • ellittica per allenamento cardiovascolare con ampiezza del movimento e pedalata fluida;
  • cyclette con telaio basso che permette l’allenamento anche con schiena dritta.
Quando?
Ospiti

    QUANDO?
    OSPITI