Funzionale

Lezione di fitness sul prato ad alto impatto, nella quale viene alternata un’intensa attività cardiovascolare a brevi intervalli di tonificazione per tutti i gruppi muscolari. I programmi di allenamento vengono sempre differenziati, creando così nuove esperienze capaci di stimolare la persona ad acquisire uno schema motorio sempre più efficace. Portare scarpe da ginnastica e asciugamano.

Durata: 30 minuti



Acquapark by day

Attività settimanali ed eventi speciali per arricchire ancora di più la tua giornata al Villaggio.




Acquagym 

Ciclo di esercizi eseguiti a intensità moderata, mirati alla mobilizzazione e tonificazione dei vari distretti della colonna vertebrale.

Durata: 30 minuti