Sabato 16 novembre 2019

Dimostrazioni di Watsu®

Ore 17-19

Dimostrazioni di Watsu® con sessioni individuali.

Cos'è lo Watsu®

Watsu® (Water Shiatsu) è una tra le discipline Bio Naturali più innovative e deve il suo nome all’incontro tra l’antica arte dello Shiatsu e i benefici delle acque calde. Il corpo che riceve Watsu®, accuratamente sostenuto in galleggiamento, può sperimentare profondi stati di abbandono e di rilassamento. Pressioni sui punti di agopuntura, stiramenti di meridiani e allungamenti muscolari si alternano a dondolii ed esplorazioni libere, una sorta di danza-armonia che risveglia il naturale senso di movimento insito in ognuno.

I benefici dello Watsu®

Tra i principali e molteplici effetti benefici del Watsu® vi sono: riduzione di stress, stati d’ansia e tensioni muscolari, aumento dell’escursione articolare, miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, armonizzazione della respirazione. Favorisce inoltre il naturale ciclo del sonno, può sciogliere tensioni emotive e aiutare a superare alcune paure (ad es. quella dell'acqua).

Accesso libero compreso nell'ingresso terme, fino a esaurimento disponibilità.